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The text
Nuria_18: Hola a todos. Tengo los exámenes finales en junio y estoy muy estresada. Estudio diez horas al día, duermo poco y casi no salgo de casa. Además, bebo muchos refrescos para no dormirme. ¿Qué debería hacer?
Nuria_18: Hi, everyone. I've got my final exams in June and I'm really stressed. I study ten hours a day, I don't sleep much and I hardly leave the house. On top of that, I drink lots of fizzy drinks so I don't fall asleep. What should I do?
Javi_profe: Hola, Nuria. Soy profesor y veo este problema todos los años. Primero, no debes estudiar diez horas sin parar. Es mejor estudiar cincuenta minutos y descansar diez. También hay que dormir ocho horas: sin dormir, el cerebro no aprende.
Javi_profe: Hi, Nuria. I'm a teacher and I see this problem every year. First, you mustn't study for ten hours without stopping. It's better to study for fifty minutes and rest for ten. You also need to sleep eight hours: without sleep, the brain doesn't learn.
Marisa: Javi tiene razón. Y te recomiendo dejar de beber refrescos, porque tienen mucho azúcar. Es importante beber agua y comer fruta. Yo también he tenido exámenes difíciles, y a mí me ayudó mucho caminar media hora al día. Deberías salir a caminar.
Marisa: Javi is right. And I recommend that you stop drinking fizzy drinks, because they've got lots of sugar in them. It's important to drink water and eat fruit. I've had difficult exams too, and walking for half an hour a day helped me a lot. You should go out for a walk.
Lucas_22: No estoy de acuerdo con Marisa. No hace falta dejar los refrescos: ¡yo bebo dos al día y estoy bien! Pero sí tienes que salir de casa. Hay que ver a los amigos de vez en cuando.
Lucas_22: I don't agree with Marisa. There's no need to give up fizzy drinks: I drink two a day and I'm fine! But you do have to get out of the house. You need to see your friends now and then.
Javi_profe: Lucas, dos refrescos al día es mucho azúcar. Nuria, no tienes que dejar todo lo que te gusta, pero no debes vivir de refrescos.
Javi_profe: Lucas, two fizzy drinks a day is a lot of sugar. Nuria, you don't have to give up everything you like, but you mustn't live on fizzy drinks.
Nuria_18: ¡Gracias a todos! Tenéis razón. Esta semana voy a intentar dormir más y voy a estudiar con mi amiga Andrea. Y voy a reducir los refrescos... ¡poco a poco!
Nuria_18: Thanks, everyone! You're right. This week I'm going to try to sleep more and I'm going to study with my friend Andrea. And I'm going to cut down on fizzy drinks... little by little!
Key vocabulary (9 words)
- el foro
- the forum
- estresado/a
- stressed
- los exámenes finales
- final exams
- el refresco
- the fizzy drink, the soft drink
- dormirse
- to fall asleep
- sin parar
- without stopping
- el cerebro
- the brain
- de vez en cuando
- now and then
- poco a poco
- little by little
Comprehension questions
Answer all 5 questions based on the reading passage.
- Question 1Multiple choice
¿Por qué bebe Nuria muchos refrescos?
Why does Nuria drink lots of fizzy drinks?
Nuria writes "bebo muchos refrescos para no dormirme" (I drink lots of fizzy drinks so I don't fall asleep).
- Question 2Multiple choice
¿Cómo dice Javi que debe organizar Nuria su tiempo de estudio?
How does Javi say Nuria should organise her study time?
Javi writes "Es mejor estudiar cincuenta minutos y descansar diez" (It's better to study for fifty minutes and rest for ten).
- Question 3Multiple choice
¿Por qué recomienda Marisa dejar los refrescos?
Why does Marisa recommend stopping fizzy drinks?
Marisa writes "te recomiendo dejar de beber refrescos, porque tienen mucho azúcar" (I recommend that you stop drinking fizzy drinks, because they have lots of sugar).
- Question 4True / False
Lucas está de acuerdo con Marisa sobre los refrescos.
Lucas agrees with Marisa about fizzy drinks.
Lucas writes "No estoy de acuerdo con Marisa. No hace falta dejar los refrescos" (I don't agree with Marisa. There's no need to give up fizzy drinks).
- Question 5Multiple choice
¿Qué va a hacer Nuria esta semana?
What is Nuria going to do this week?
Nuria writes "voy a intentar dormir más y voy a estudiar con mi amiga Andrea" (I'm going to try to sleep more and I'm going to study with my friend Andrea). She will cut down on fizzy drinks only little by little.
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